宝贝亲子网

×

为了保证身体不受寒，孕妇在冬季取暖是必要的。但是，现在很多取暖设备都是电加热的，这对孕妇和胎儿都会产生不良影响。其实，孕妇最好的取暖方式是使用地暖以及传统家庭使用的水暖。一旦供暖，很多人家都紧闭窗户，生怕冷空气进来，热量散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不好，也会降低人体的抵抗力。因此，建议每天给室内通风换气，最佳时间是上午 10 点到下午三四点。如果家中有孕妇，则要定时通风，避免不良空气给孕妇带来不适。

此外，孕妇在使用热水器取暖时，应定期用干布擦拭取暖器的网面和加热棒，清除灰尘和污垢，以免造成室内可吸入颗粒物浓度升高。如果生活在没有暖气供应的南方，最常用的取暖方式就是空调。孕妇在使用空调取暖时也要注意，使用暖风时要注意调整出风口的方向，不要直接对着头部吹，并注意保持室内湿度，空气过于干燥也会影响健康。